嗨，大家好，我是皮肤科医生王瑞艳。人的一生注定是自己走完的，没有谁能永远陪着我们。
你要是这样想，那就错了。因为黑头能。说起黑头，许多人为它伤透了头脑，虽说它不痛不痒，但却十分影响雅观，挺悦目的小女人，没被渣男纠缠，先被黑头纠缠了。远看小甜甜，近看草莓园。
这还不是最烦人的，真正困扰大家的是，祛黑头就像割韭菜，清掉一批又长出来一批，无穷无尽......网上有许多大家熟知的祛黑头方法，什么用鸡蛋清的，用盐的，用糖的，我一看，这是都要被造就成中华小当家呀。今天我来和大家分享一些错误的祛黑头方法，以及正确祛黑头的姿势。你的黑头为什么那么多？黑头就是“黑头粉刺”，是开放性粉刺的俗称，黑头是痤疮（也就是痘痘）最常见的临床体现。
当皮脂腺排泄旺盛的时候，皮脂就会在毛孔的出口造成拥堵，经由细菌、灰尘的氧化作用，白色的皮脂就会酿成玄色，最终形成黑头。既然黑头是痤疮常见的体现，那黑头的形成就离不开油脂、细菌和炎症这三个因素了。我们常说的脸上出油，其实说的是皮脂，正常情况下，油脂是对皮肤有利益的，能资助皮肤淘汰水分流失，抵御外界细菌的入侵，起到掩护皮肤的作用。
当皮脂过多没有被实时清除的时候，就会和其他杂质一起堵住出口。形成堵塞后，毛囊中的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，炎症就这样发生了。
纵然皮肤外貌没有发炎时的发红迹象，皮肤深处可能已经在发炎了。更糟糕的是，细菌和炎症的刺激继续加重油脂排泄，进入一个恶性循环。
明确了黑头形成的历程，就知道它为啥难消灭了吧。4个常用祛黑头方法效果有限，还伤皮肤网上的祛黑头偏方真是不少，我选几个和大家说说，为什么这些方法不能有效消灭黑头，另有可能毁掉你的皮肤。
1.手挤针挑双管齐下法来，让我看看，都有谁用手挤过或者用针挑过黑头，罚你们把这篇文章转发到朋侪圈。许多朋侪发现自己有黑头，就忍不住用手挤掉或者用针挑出。请问你是容嬷嬷吗？不管是黑头还是痘痘，千万不能自己用手挤，也不要用针去挑。
虽然这个历程看着很爽很有成就感，但自己处置惩罚黑头，可能因为消毒不严格或者手法不正确，造成熏染或者发炎，有时可能会留下疤痕，甚至是更严重的结果。万万不能轻视这个小行动。2.疑惑摩擦法不知从什么时候开始，护肤就和吃的工具联系在了一起，看起来水分足的食物就会被敷在脸上，同样，颗粒的调料会被用来清理黑头，好比糖和盐。
不要再为难它们了，让他们待在厨房欠好吗？用糖或者盐摩擦看起来能让黑头变少，但过看几天你就会发现，人还没走红，皮肤倒是先红了。除此之外，另有磨砂膏、某些洗脸仪都市破坏皮肤的角质层，进而破坏皮肤屏障功效。用这些工具在脸上摩擦，相当于用钢丝球刷锅啊朋侪们，锅都有可能掉漆，况且是脸呢？就像这样3.生拉硬拽暴力祛黑头法要说又快又立竿见影的祛黑头方法，那就是黑头贴了，撕下黑头贴的时候，能直观地看到上面粘满黑头，就像萝卜从湿漉漉的土壤里被连根拔起，这样做可能其时效果很好，但失去黑头的毛孔就像一个坑，不仅会越来越大，还会更松弛。
皮脂腺继续排泄油脂，毛孔继续被堵住，在空气中继续被氧化，黑头继续泛起。一轮新的循环又开始了......4.高端黑科技小气泡法经常去美容院的朋侪应该对小气泡不生疏。它使用负压吸引器的负压状态，将毛孔中的多余的油脂污垢转移到吸引器，到达清洁皮肤的效果。
可是这种方法存在一个毛病，就是不能从基础上淘汰油脂，黑头去掉了，毛孔却没有收缩，油脂继续排泄过剩，效果是治标不治本。我们常听说的这些方法，都只能暂时去黑头，不能从基础上解决问题，皮肤会进入到长黑头的无限循环，有的甚至会对皮肤造成更大的伤害。有哪些有效的祛黑头方法呢？抑制油脂排泄，从源头解决黑头黑头虽然顽固，但也不是一点措施没有，想要挣脱黑头，只做外貌功夫是不够的，要从源头彻底把它抹杀在摇篮里。
分享几个祛黑头的神器，不外，建议大家在医生的指导下使用这些方法。1.维A酸类药物维A酸类药物能够解决许多顽固的皮肤问题，好比，淘汰油脂排泄，溶解黑头，淡化痘印，另有一定的嫩肤效果。
外用维 A 酸乳膏、阿达帕林、他扎罗汀等维A酸类药物能够有效去除黑头。（因为他扎罗汀刺激性比力大，一般不用在面部。）其中维 A 酸乳膏有非处方药。
如果有去黑头需求，可以购置 0.025% 浓度的涂抹。使用维A酸类药物，一定要注意下面 3 点：点涂维A酸类药物有一定的刺激性，可能会对皮肤造成造成一定的刺激，刚开始使用的时候，先一点一点地涂在黑头上，如果以为对皮肤的刺激比力大，可以在涂抹后5分钟洗掉，这样既不用担忧皮肤被强烈刺激，还能保证效果。等皮肤逐步适应后，再逐渐增加涂抹的规模。使用历程中有任何的不适，一定要实时就医。
避光维A酸类药物有一定的光敏性，遇到光会剖析，影响效果，所以只管在洗完脸之后，睡前使用，涂完就关灯睡觉。有身、备孕、哺乳期慎用维A酸类药物有致畸性，所以不建议有身、备孕、哺乳期期间使用。
2.水杨酸、果酸和壬二酸这三种身分具有脂溶性，能够渗入毛孔溶解油脂，资助疏通毛孔。水杨酸和壬二酸有一定的抗炎抗菌作用，它能够淘汰炎症对皮肤的刺激，制止更多的油脂排泄。市面上能买到的含有水杨酸身分的护肤品，一般浓度都小于即是2%，大家在使用之前一定要注意使用方法和注意事项，根据要求规范使用。
千万不要在家里自己实验浓度较高的水杨酸或者果酸，会造成很严重的结果，如果有这方面的需求，一定要去正规的医疗机构寻求皮肤科医生的资助。不得不说，这些药物没有立竿见影的效果，想要从源头去除黑头，要坚持恒久使用。3.调治内排泄油脂排泄过多的其中一个原因是内排泄紊乱，如果有须要，可以去医院检查性激素六项，如果确诊是内排泄紊乱引起的油脂过多，在医生的指导下调治内排泄，能资助到达激素平衡。
4.保持良好的生活方式除了从源头控制黑头的发生，正确的清洁方式、良好的睡眠、适当的运动、乐观的心态，都能资助皮肤恢复的更好。接待大家把这篇文章转发出去，让更多有需要的人看到。
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